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期貨交易中，所有的投資者都會不同程度地產生恐懼心理，這是常情。但如何運用正確的方法來控制或戰勝恐懼心理，這才是關鍵。
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交易中恐懼心理的產生原因
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梅里安·韋伯斯特字典中，對恐懼一詞做了如下解釋：“對危險預期或者意識而導致的一種不安的情緒，常常表現為焦躁不安，亦會缺乏勇氣。”在期貨交易中，投資者之所以產生恐懼心理，原因在于投資者過分在意交易結果，是內心希望與害怕兩種情感潛在沖突的反映。正如馬克·道格拉斯這位交易心理學專家在《交易境界》中指出：“多數投資者確信他們知道下一步會發生什么，結果導致他們過分在意交易結果，盈利則欣喜若狂，虧損則心灰意冷。”由于每一筆交易在投資者心中都變得舉足輕重，因交易而產生的恐懼心理就對投資者產生很大壓力。
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常見的恐懼心理和克服辦法
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成功和失敗的交易者在交易活動中的心理狀態是不一樣的，正如開篇所說，知道不等于做到，成功的投資者會運用正確的方法控制恐懼心理的產生。
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第一，因害怕導致條理不清、貽害無窮。交易時，患得患失，無法有效的執行交易計劃。
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常見的情況是，投資者不能適時的建倉或出局，當指標發出信號時不能堅決執行。原因是對交易計劃缺乏信心而放棄交易；太在意交易結果而非交易過程，導致關鍵時刻執行力不夠；對每一筆交易的價格要求過于理想。克服這一恐懼心理的對策是：將交易看作一種“概率游戲”；將虧損限制于小額；虧損頭寸不要加碼。
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第二，因為害怕錯失機會，而入市交易。有些投資者進入市場并不是他們對市場后市走勢判斷多有信心，而是因為某些人暴富的錯誤示范效應讓他們害怕失去本輪行情，所以盲目入市。對于該恐懼心理，采取的主要對策是：確認入市交易的判斷依據，當這一依據不復存在時，就成為離場的信號。
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第三，因害怕由盈轉虧而急于獲利出局。這些投資者往往采取“及時止盈，放足虧損”的策略。對于該恐懼心理，投資者可以根據自身的特點采取不同的獲利平倉方式。
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那么該如何平倉獲利呢？
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獲利平倉方式有三種：一是設定一個固定的利潤目標。二是為盈利頭寸設定漸進止損，直至發生趨勢逆轉。第三種方式是將前兩種方式綜合利用，平掉一部分頭寸，鎖定利潤，對另一部分頭寸漸進設定止損。
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第四，將投資盈利和個人價值成敗掛鉤而害怕虧損。某些投資者過分關注每一筆交易成敗，并將盈虧和個人價值混淆，結果是渴望正確，急于獲利。
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對于該恐懼心理，有五種相關應對策略。首先確立交易是一種概率事件，有盈有虧，投資者追求的目標是總體利益。第二，交易者追求的是穩定盈利，而非筆筆盈利。第三，將交易視為機會，投資者的任務是制定計劃，尋找潛在回報較預期風險高出幾倍的機會。第四，牢記每一筆交易入市的原因，一旦原因不存在，立即離場。第五，交易有風險，每筆交易都要設定止損，判斷錯誤時，及時離場。
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期貨交易中具備良好心理的重要性
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1、記住期貨交易是旅程
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世界上并不存在只贏不輸的交易者。奕齊集團小編建議您，試著每天交易的更好一些，從自己的進步中得到樂趣。聚精會神學習技術分析的技藝，提高自己的交易技巧，而不是僅僅把注意力放在自己交易輸贏多少上。請記住成為贏利的期貨交易者是一個旅程，而非目的地。
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2、不可以自大和驕傲
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賺錢會讓人情緒激昂，從而造成自己對現實的觀點被扭曲。賺的越多，自我感覺就越好，也就容易受到自大情緒的控制。賺錢帶來的快感是賭徒所需求的。賭徒愿意一次次的賠錢，只為了一次賺錢的快感。王東老師提示您，自大和因賺錢而產生的驕傲會讓人破產。
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3、按照自己的交易計劃做交易
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只要自己按照自己的交易計劃做了應當做的交易，那么就祝賀自己，對這筆交易感到心安理得，而不要去管這筆交易到底是賺了還是賠了。
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4、不要指望交易中你想要的模樣
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不要指望交易中一定會這樣或者那樣。你所要尋求的是對事實的深思熟慮，而不是捕風捉影。
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5、培養市場敏感度，不摸頭抄底
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成功的交易策略往往需要耐心等待，也就是說，有大的勝算才進場交易，完全符合做多的條件，才進場做多，完全符合做空的條件，才進場做空，這些并不是單純靠個人感覺的，而是要透過長期的觀察與等待培養對于市場波動的敏感度，如此交易的節奏才能夠油然而生。
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6、對風險進行量化和分析
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成功的交易者對風險進行量化和分析，真正的理解并接受風險。從情緒上和心理上接受風險決定你在每次交易中的心態。個體的風險容忍度和交易時間的偏好，也使得每個交易者各有不同之處。選擇一個能夠反映你的交易偏好和風險容忍度的交易方法。
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總結下來，在期貨交易中良好的心理很重要，需要記住期貨交易是旅程，而非目的地；不可以自大和驕傲；從情緒上和心理上接受風險決定你在每次交易中的心態。投資是個長久之計，不是一朝一夕，所以不可操之過急。就算你現在虧損了，那也沒什么可怕的，只要選擇正確，失去的都會再回來。聰明人總是結伴而行，把握做單時機，掌握行情動向，方可百戰百勝。無論成功還是失敗，都讓我們明白，人生需要一個好的心態。
來源：818期貨學習網
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