血板塊吃什么好？血板低吃什么好

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1，血板低吃什么好

1：牛奶沖服一段時間的阿膠塊來服用，平時可以做點山藥，紅棗，紅豆粥來服用，可以起到健肝脾的作用2:吃生花生連紅衣一起吃，或者用生花生熬湯喝，一次用手抓一把熬湯3:自己煮點紅棗赤豆湯喝喝你好,本病患者尤宜食用有養血止血,涼血清熱之功的食品,如花生,紅棗,桂園,核桃仁,扁豆,茄子,馬蘭頭,蓮藕,蘿卜,魚鰾,動物皮膠等.另外多吃一些富含鐵的食品,常見的有黑豆,發菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,紅棗,龍眼肉,還有富含蛋白的食品,如肉類,豆類.

2，平血吃什么最好

補血的實用食療方　　貧血在祖國醫學屬“虛證”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：　　1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。　　功效：養心補脾，滋補強壯。　　2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。　　功效：補腎壯骨。　　3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。　　功效：滋陰補血。　　4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。　　功效：補肝益腎，養血理虛。　　5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。　　功效：補鐵，適用于缺鐵性貧血。

3，血凝吃什么好

血凝度是指血液的粘稠度。凝血酶原時間（pt）、活化部分凝血活酶時間（aptt）、凝血酶時間（tt）、纖維蛋白原（fbg）是衡量血凝度的指標，通稱為凝血四項 。凝血四項正常值:pt 11－16秒 aptt 28－44秒 tt fbg 200－400mg/dl 各種食物都含有不同的植物血凝素。如果它與血液抗原發生反應，就會破壞紅白血球，逐漸引發各種問題，損害腸道、神經系統和其他器官的健康。 研究人員多年研究得出結論：某些植物血凝素可以和某些血型的抗原相容。根據這一原則，就可以制定出不同的食物清單，根據血型來確定哪些食物可吃而哪些不可食用。o型血適應高蛋白食物.a型血適應素食為主. b型血適應肉與蔬菜.ab型既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，其消化系統較為敏感，每次宜少吃，但可多餐。血凝高是血液凝結狀態高,除了用阿司匹林或氯吡格雷,抑制血小板聚集外,平日應多飲水,以免血液濃縮,致血栓形成.適當選用預防血栓形成的食物.如大蒜,洋蔥,番茄韭菜,芹菜,海帶,紫菜,黑木耳,銀耳,桃仁山楂,香瓜,木器廠瓜,草莓,檸檬,葡萄,菠蘿等,對降低血粘度,減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用.適當參加體育鍛煉.體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白,對動脈硬化有極重要的防治作用.同時,還可提高血液中的纖維蛋白溶解酶的活性,以防止血凝過高,有效地預防或延緩動脈硬化.保持情緒的穩定.情緒過于緊張,激動,大怒,都可以引起血管痙攣,血壓驟升,血液變稠,從而影響人體正常血液循環,誘發血栓形成或血管破裂.因此,中老年人日常應心情開朗,樂觀,以使情緒保持相對穩定。僅供參考！

4，動脈硬化動脈血管有板塊飲食吃什么伴有糖尿病 高血壓

應用強效的通脈、化瘀、清血方面的藥把血管壁上的與脫落到循環血液中的硬化斑塊徹底地溶解開排出體外；飲食方面除了含糖量過高了，注意均衡營養就行了。多吃蔬菜少吃肉，若吃肉就吃雞鴨魚類應多吃蘋果、西紅柿、蘿卜汁、土豆、甘薯等，少吃高熱量的食物，少食多餐，早餐喝點酸奶有助于降低血壓。 首先應積極預防動脈粥樣硬化的發生；如已發生動脈硬化應積極治療防止病變發展，臨床上常把五福心腦清作為動脈硬化的防治藥物之一。其作用機理為降低血脂和防止血栓形成，有助于防止血管阻塞和病情的發展，降低血液中的總膽固醇、甘油三酯。你母親患病有“三高”特點（高血壓、高血脂、高血糖),在醫學上稱為“代謝綜合癥”，它的特點是互為因果關系，所以治療必須全面考慮。你母親可能早期是高血壓患者，但由于沒有及時進行治療，導致高血脂、高血糖，繼而出現心腦血管損害（腦動脈硬化、冠心病）和糖尿病。治療方案總目標：血壓＜130/80mmHg(一般高血壓患者為＜140/90mmHg) 低密度脂蛋白—膽固醇（LDL-C）＜2，6mmol/L 糖化血紅蛋白＜6，5% 空腹血糖值、飯后2小時血糖值降至正常治療方案（建議）：口服降糖藥物（或胰島素） 降壓藥 首選血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）它能保護心腦血管，對糖尿病患者特別合適。 降脂藥 推薦 辛伐他汀 20mg—40mg/次，1次/天，晚飯后頓服。 抗血小板藥物 阿司匹林 75mg/天，1次/天。飲食控制和必要的運動能夠降血壓、降血糖和降血脂，特別強調要少鹽飲食，每天要少于6克鹽。希望你能夠找到答案建議服用膠原蛋白不建議通過飲食攝取膠原蛋白因為飲食攝入的膠原蛋白會富含不利于學業健康的飽和脂肪不利于控制動脈硬化進展每日服用量不少于9g同時注意敲打膽經和保證充足睡眠不超過三個月就會有所改善

5，貧血吃什么最好

十種常見的補血食物 一、黑芝麻 有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補血，理論則源于“以形補形，以色補色”。芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養發的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。 二、紅棗 養胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅、助益十二經絡。對于貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。 三、豬肝 患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。 四、藕 藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，但月經來潮期間和素有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。 五、胡蘿卜 入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。 六、桂圓肉 益心脾、補血氣。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食欲，大便發溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來補益。如果記憶力減退、睡眠不好，容易感到恐懼，這是心血不足的表現，可以自制桂圓膏吃：桂圓肉500克，白糖500克，桂圓肉搗爛，和白糖攪勻，隔水蒸熟成膏狀，早晚一小勺用溫開水送服。 七、黑豆 助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經常食用可防老抗衰、增強活力。 八、黑木耳 養陰補血、潤肺明目。 九、烏雞 養陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，一個月最多兩次。容易上火者不能長期服用。 十、紅糖 益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質，胡蘿卜素及其他養分，還有易于消化吸收的優點1、金針菜：金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素 A、B1、 C，蛋白質等營養素并有利尿及健胃作用。2、咸蘿卜干：蘿卜干維生素B、鐵質含量很高，是高級養生食物，既咸且爽，別有一種風味。3、黑豆：吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發。黑豆的吃法隨各人之便。4、胡蘿卜：胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養素———胡蘿卜素。胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。5、菠菜：是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富，是補血蔬菜中的重要食物。6、烏骨雞肉：烏雞肉味甘，性平，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用于虛勞骨蒸、贏弱盜汗，身倦食少，消渴咽干、五心煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱郁生之證。烏雞入血調經，是婦科良藥。可專治婦女虛勞所致的月經不調、腰膝酸軟等疾病。烏雞為補血益陰之上品。7、龍眼龍眼的成熟果肉，即桂圓肉。龍眼肉性味甘平，無毒，自古被視為滋補佳品。具有補益心脾、養血安神的功效。龍眼肉補益心脾之效適用于心脾二虛所致的食少體倦、頭暈目眩、身體虛弱等諸證。養血安神之功適用于心慌忡怔、夜寐不安、腦力衰退及健忘失眠等。龍眼肉重在補益心脾，凡心血虧虛及脾氣虛衰者均宜食之。無病者食，則可補胃助神，“強魂聰明，輕身不老”。8、桑葚：桑葚有烏、白兩種，以黑紫色者入藥為佳。具有補肝益腎、滋陰養血之功效。桑葚適用于陰虧血水、眩暈耳鳴、津液缺乏、須發早白、神經衰弱及消渴便秘等證。“益腎臟而固精，久服黑發明目”。桑葚在應用時常與黑芝麻配伍，兩藥功效相似，合用對烏發美顏效果尤佳。9、黑木耳：黑木耳是生長在朽木上的一種食用真菌，具有較高的營養價值。黑木耳性味甘平，具有益氣不饑、潤肺補腦、輕身強志及和血養榮的功能，適用于痔瘡出血、高血壓、腦血管硬化及便秘等。10、桃子：富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。11、芝麻：芝麻顏色有黑、白兩種，性質基本相同，藥用多取用黑芝麻。黑芝麻性味甘平，入肝腎經，具有滋補肝腎、養血生津等功效。芝麻能“填精”、“益髓”、“補血”。因其有滋補肝腎、養血等作用，故適用于因肝腎精血不足引起的身體虛弱、眩暈無力、須發早白、腰膝酸軟、腸燥便秘、皮膚枯燥等證。又因能入腎養血，故能烏發生須，治療禿發及頭發早白。芝麻的含鈣量較高，故又適用于肺結核病人及小兒佝僂病患兒作為食療之用。芝麻其性和緩，作為食療之用需久服長食，方能“輕身不老”。12、紅糖：紅糖又稱黑砂糖、赤糖、紫砂糖。紅糖味甘，性溫，入肝、脾、胃經，具有養血活血、補中暖胃的功效。紅糖在養血之中又有活血之效，故適用于婦女產后惡露不盡，口干嘔噦、月經不調及宮寒痛經等證。紅糖入脾胃。能暖中焦，凡脾胃虛寒、喜熱喜暖、胃脘冷痛者均宜以沸水沖服。紅糖用于藥膳，尚有增加甜味、上色增鮮、增進食欲等效果。13、雞蛋：雞蛋是一種營養非常豐富的食品。就補血益陰而言，雞蛋黃遠勝于雞蛋白。雞蛋黃滋陰養血，適用于陰血虧虛所致的心煩不得眠、虛勞吐血、胎漏下血、心悸忡怔及盜汗等證。14、動物肝臟：動物肝臟系指一般日常食用的豬肝、羊肝、牛肝、兔肝及雞肝。動物肝臟營養豐富，一般含有肝糖、蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B12、鈣、磷及鐵等成分。它可以改善人體造血系統，促進產生紅細胞、血色素·制造血紅蛋白等。因此，肝為強壯補血之佳品。各種肝臟功效大同小異。豬肝味甘苦，性溫，具有補肝、養血及明目之功，適用于血虛萎黃、夜盲、浮腫及腳氣諸證；羊肝味甘苦，性涼，具有養血、補肝及明目之效，適用于肝熱上擾所致的目暗昏花、雀目、障翳及血虛致癆等證。總之，動物肝臟無論性質寒或熱，均有養血、補肝及明目功效，堪稱補血益肝之佳品。15、葡萄：味甘酸、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣血，強筋骨，利小便。宜于血虛便秘，脾虛食少，脾虛水停以及濕證。外感表證者（感冒）忌食。15、花生：味甘、性平，歸肺、脾經。作用：補血，化瘀，止咳，止嘔。宜于瘀血胃痛，血虛便秘，反胃嘔吐。濕證、氣滯證、腹瀉者忌食；不宜與香瓜同食。16、烏賊（墨魚）：味咸、性平，歸肝、腎經。作用：養血滋陰。宜于胃病吐血，腸病便血及胃腸道出血引起的貧血。17、紅棗：紅棗含有豐富的營養成分，對貧血、血小板減少、體虛乏力、心悸失眠，屬氣虛癥者，常服紅棗，有很好的補益作用。菠菜 黑木耳吃雞蛋、紅棗、生花生1、富含鐵的食物 2、含維生素多的食物 3、高熱量、高蛋白的食物紅棗，或喝紅糖茶

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