黑虎蝦這樣做,原汁原味,鮮美可口,很合適老人孩子吃
因為從小就生存在海邊,所以對海鮮情有獨鐘,這么多海鮮之中最喜歡吃的就是大蝦,蝦含有豐富的營養物質,尤其是含鈣十分豐富,記得小時分,一周能吃3~5次的蝦,媽媽也十分熱衷于給我們做大蝦吃,因為小孩子正處在成長的發育期,最需要的就是補鈣,而蝦肉中含有豐富的鈣元素,鮮美可口,特殊合適小孩吃。
蝦的種類也是十分多的,今天給大家分享的是黑虎蝦。黑虎蝦又被稱為半截蝦,目前是養殖最多的一種蝦類。黑虎蝦營養豐富,含蛋白是魚、蛋、奶的好幾倍到幾十倍,還帶有豐富多彩的鉀、碘、鎂、磷等礦物及維生素D、多索茶堿等成份。其肉質地綿軟,易于消化,對體質虛弱及其病后需要調理的人是很好的食材。
常常吃黑虎蝦防止高血壓及心肌梗死,黑虎蝦中帶有豐富多彩的鎂,鎂對心臟活動具備要害的緩沖作用,能十分好的維護內分泌系統。黑虎蝦還可升高血液中膽固醇成分,避免動脈硬化。 要想保留黑胡椒原汁原味的口感,清蒸是最好的做法,今天就教大家做一道清蒸黑虎蝦,鮮美可口,十分合適老人和孩子吃。
【菜品】:清蒸黑虎蝦
【烹飪食材】:黑虎蝦8只,生姜一小塊,生抽一勺,檸檬片過量,鹽一勺,小蔥一顆
【烹飪步驟】:
1、首先預備好需要用到的食材,黑虎蝦用的是冷凍的黑虎蝦,假如大家能夠買到新鮮的,用新鮮的黑虎蝦也可以。
2、黑虎蝦天然解凍之后將蝦的蝦須剪掉,用牙簽將黑胡蝦中的蝦線挑出來。
3、全部處理好的黑虎蝦擺入盤中。
4、然后在上面放上幾片檸檬片,檸檬片可以運用新鮮的檸檬切片之后檬接放在上面,假如沒有的話也可以用干的檸檬。
5、蔥姜切好之后擺放在黑虎蝦上面。
6、再淋入一勺生抽,根據個人的口味添加過量的鹽。
7、處理好之后,蓋上保鮮膜讓黑虎蝦腌制30分鐘。
8、腌制好的黑虎蝦取出來放入蒸箱中蒸10分鐘就可以,假如沒有蒸箱的話用普通的蒸鍋也可以,工夫大約在10分鐘就可以了。
【烹飪小貼士】:

1、黑虎蝦最好是腌制30分鐘,這樣能夠使黑胡蝦更加入味,肉質更加緊實鮮美。
2、是檬片之后是選用新鮮的檸檬切片之后放在上面,假如沒有新鮮的檸檬也可以用干檸檬,青檸或者是黃色的檸檬都可以。
3、假如有蒸箱的話可以直接放入蒸箱中蒸10分鐘即可,沒有蒸箱的話就用普通的蒸鍋來操作。
4、蒸好的黑虎蝦取出來,撒上蔥花點綴一下,不僅顏值高,而且味道特殊好,營養豐富,是招待親朋摯友十分拿得出手的一道菜。
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