霧霾概念解析（霧和霾你能分清楚嗎）

今早起床了

銀川的小同伴們

看了看窗子外的天氣

起霧了?

還是霾？

是不是傻傻分不清晰

快來聽聽小編的科普吧！

今天上午08：00我區霾分布的實況圖

（圖：楊柳）

圖中橫躺著的8就是氣象學中代表霾的符號

從圖中可以看到

今天早上

銀川及以北地區出現了霾

今天上午08：00我區能見度實況圖

（圖：楊柳）

從圖中可以看到

出現霾的地方

其能見度是低于10千米的

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霾的定義

霾又稱灰霾，在中國氣象局的《地面氣象觀測規范》中，灰霾天氣被這樣定義：“大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中，使水平能見度小于10千米的空氣普遍有混濁現象，使遠處光亮物微帶黃、紅色，使黑暗物微帶藍色。”

02

霧的定義

霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的、能見度升高到1千米以內的天然現象。

03

霧和霾怎么區分？

一般來講，霧和霾的區別主要在于水分含量的大小：水分含量達到90％以上的叫霧，水分含量低于80％的叫霾。80％～90％之間的，是霧和霾的混合物，但主要成分是霾。

就能見度來區分：假如目標物的水平能見度升高到1千米以內，就是霧；水平能見度在1千米～10千米的，稱為輕霧或靄；水平能見度小于10千米，且是灰塵顆粒造成的，就是霾或灰霾。

另外，霾和霧還有一些肉眼看得見的“不一樣”：霧的厚度只有幾十米至200米，霾則有1千米～3千米；霧的顏色是乳白色、青白色，霾則是黃色、橙灰色；霧的邊界很清楚，過了“霧區”可能就是晴空萬里，但是霾則與周圍環境邊界不明顯。

04

六招應對霧霾天氣

1.盡量少出門：假如肯定要出門，最好避開出行高峰，挑選公共交通。

2.盡量少抽煙：香煙在不完全燃燒的情景下也會產生PM2.5，因此在霧霾天氣中，要盡量減少抽煙。

3.盡量少開窗：確實需要開窗透氣的話，應盡量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶打開一條縫通風，工夫每次以半小時至一小時為宜。

4.選對口罩：普通口罩對于2.5 微米的空氣顆粒基本起不到什么作用，要阻擋PM2.5 需要醫用N95口罩。佩戴口罩的工夫不宜過長，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導致頭昏。

5.做好個人衛生：外出回家后要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止PM2.5 對人體的危害。

6.挑選清淡飲食：少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無機鹽，還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。